Biologické hodiny v mozku u všech savců včetně člověka řídí významné biologické cykly. V poslední době se však ukazuje, že tyto hodiny nemáme pouze jedny, ale je jich mnoho.
Ve skutečnosti existují jedny centrální hodiny uložené v mozku a pak ještě další v jednotlivých periferních orgánech, například v kosterním svalu, v játrech či srdci. Důkaz pro to nalezli vědci a lékaři, když po vyndání jedno tlivé orgány z organismu zkoumali. I tehdy totiž po nějakou dobu – dvou až osmi dnů - v těchto orgánech ve zkumavkách mimo lidský organismus existují cykly v zapínání a vypínání některých genů. Tyto jednotlivé menší hodiny jsou pak synchronizované centrálními hodinami s přibližně šestihodinovým zpožděním, ale pokud se centrální hodiny nějak odpojí, mohou fungovat i dále nějaký čas samy.
(kov)