Skoro všichni tvrdí, že mají málo času a i když se snaží všelicos si naplánovat, moc jim to nevychází. Práce, rodina, koníčky, sport, to vše může být pěkná zátěž. A co vy? Umíte s časem hospodařit, nebo je váš život plný stresu a

honiček?

1. Velkou část volného času vám zabírá:

a) péče o rodinu a vylepšování bydlení 1

b) zádrhel je v tom, že máte spoustu koníčků 3

c) přátelé a občas nějaká brigáda 5

2. Jste spokojeni s pracovním zařazením a finančním ohodnocením?

a) ne, určitě máte předpoklad na jiné využití 1

b) spokojeni zrovna ne, ale jiní jsou na tom hůř 3

c) moc ne, nic lepšího momentálně nenajdete 5

3. Vadí vám, jste-li nuceni změnit něco, co už delší dobu plánujete?

a) trochu, jste nervózní 1

b) snažíte se přizpůsobit 3

c) vadí, dost vás to vyvede z míry 5

4. Milujete různé oslavy?

a) není na to čas 1

b) občas se sejdete s příbuzenstvem nebo spolupracovníky 3

c) o oslavě musíte dopředu vědět 5

5. Míváte často špatnou náladu?

a) jen málokdy 1

b) nesledujete to 3

c) jen když vše nejde podle vašich představ 5

6. Na společenském setkání spolupracovníků vám kdosi, koho sotva znáte, začne pochlebovat:

a) nevíte, o co mu jde 1

b) s úsměvem nasloucháte 3

c) asi přebral 5

7. Kterou činnost považujete za ztrátu času?

a) jít do kina, časem film uvede některá TV stanice 1

b) zbavovat zahradu plevele 3

c) některé domácí práce 5

VYHODNOCENÍ

7 - 11 bodů: Vám se času nedostává. Povinnosti v práci vás vyčerpávají a doma vás čeká pěkná honička. Patříte k těm, co nemyslí jen na sebe, snažíte se vyřešit i záležitosti, které se dotýkají jiných. Den vám proto nestačí a všelicos doháníte po nocích. Buďte trochu sobečtí a dělejte něco jen a jen pro sebe.

12 - 21 bodů: Jsou dny, kdy jste v jednom kole a nevíte, do čeho se pustit dřív. Umíte si však říct dost a na krátkou dobu vysadit. Relaxace je balzám na tělo i duši. Poté vám to více myslí a vše jde lépe od ruky. Uděláte si čas i na oblíbené koníčky, které jsou lékem na pocuchané nervy.

Více než 21 bodů: Snažíte se práci i zábavu plánovat a podle toho vše řídit. Máte rozvrženou každou hodinu a běda, když se rozvrh začne hroutit. O všem si vedete poznámky a tak se stává, že vás okolí považuje za podivíny. Jednou za čas zapomeňte na plánování a snažte se žít bez něj.

(vít)